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Activités physiques
Musculation et étirements
Exercices préventifs et thérapeutiques afin d'améliorer votre vie au quotidien, suivis d'une période d'étirements afin de relâcher les tensions musculaires. Tonification au niveau des muscles, amplitude du mouvement, diminution de blessures.
Note
Souliers de course, tapis d'exercice, poids 1, 2 ou 3 lib (facultatif), serviette et bouteille d'eau
Jour
Mardi
Horaire
10:15:00 — 11:15:00
Lieu
Centre Guy Frigon
Prix
85.00 $
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Places disponibles
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