Activités physiques

Yoga sur chaise

À votre rythme et en toute sécurité, yoga sur chaise contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre, de souplesse et le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes. Le tout sera complété par des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation.

Jour

Mercredi

Horaire

13:00:00 — 14:00:00

Lieu

Centre Guy Frigon

Prix

85.00 $

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